退化

午前中は歯医者、午後は病院でリハビリと、あまり自慢できない1日でした。

リハビリはエアロバイクの負荷が徐々に重くなり、現在、50Wで10分、55Wで10分漕ぎます。エアコンの効いた部屋でもかなり汗が出ます。

本当の自転車でこの炎天下走ったら、どうなるのでしょう。

今日から「下鴨納涼古本まつり」が始まっています。今年は止むを得ずお休みしていますが、去年出店したとき、会場の端から端までかなりの距離ですので、自転車を借りて走ろうとしましたが、全くの久しぶりで、よろけて危ないので止した事を思い出しました。

若い時は外交係で毎日、自転車に乗りまくっていたのに、大変な退化です。


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