ひたすらこぐ

週に一度ほど、通院してリハビリを受けています。

心臓リハビリというやつで心臓を鍛えるのが主眼のようです。ジムに備えられているような自転車にまたがって、徐々に加重が増えてゆくペダルを20分以上こぎ続けるのです。坂道をえんえんと登る感じ。

元気な時でもしなかったような過激さですが、心電図、血圧計を装着して専門家の下にするので不安はありません。それでも終わるとホッとします。

来月は酸素マスクまでつけて、ぶっ倒れる寸前まで続けるというテストが待ち構えているので、精々散歩などをして筋力の回復を図りたいものです。


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2015年6月22日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:古本 身辺雑記

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