血圧

１日２回、血圧を測れと言われているのですが、時々忘れます。

測っても、数値が極端になる時があります。朝方、先ほども測ると114-96と、上下差が余りありません。

すぐに測りなおすと96-67、その５分後では91-63。

どの数字を採って良いのか、悩みますが、一番低いのをお医者さんに見せる生活習慣手帳に書いておきました。

ズルいですか？


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2016年11月7日 | コメント／トラックバック(0) |

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