もう少し

今日はリハビリ。

どんどんメニューが増えてきて、気温も高くなってますので汗をかきます。

おまけに今日は筋力テストもあり、かなりの運動量になりました。

３か月前に比べると筋肉年齢が１歳若返ったと言われました。有り難いことです。

でもまだ年齢相応になっていません。もうひと踏ん張り。



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2016年5月31日 | コメント／トラックバック(0) | トラックバックURL |

カテゴリー:身辺雑記

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